Sexualität und Sinnlichkeit

Menschliche Sexualität unterscheidet sich von tierischer Sexualität dadurch, dass sie nicht nur der Fortpflanzung dient.** Wir zelebrieren unsere Sexualität, wir laden sie mit vielfältiger Bedeutung auf und wir tun viel dafür, unsere Sexualität so genussvoll wie möglich zu erleben.

Hier kommen die Begriffe „Erotik“ und „Sinnlichkeit“ ins Spiel. „Sinnlichkeit“ kommt natürlich von unseren Sinnen und hat damit zu tun, was die Sinnesorgane an Eindrücken aufnehmen:

• Was sehen wir? – Wir sind Augentiere und sehr daran gewöhnt, vor allem auf das zu achten, was wir sehen. Aber vernachlässigen wir nicht die übrigen Sinne:
• Was hören wir? – Auf viele Geräusche achten wir gar nicht, weil sie uns nicht wichtig erscheinen.
• Was riechen wir? – Dies beeinflusst uns oft auf einer ganz unbewussten Ebene.
• Was schmecken wir? – Nicht immer ist Geschmack im Spiel, aber wenn, dann hat er oft ganz unmittelbar mit Genuss oder Abscheu zu tun.
• Was fühlen und was spüren wir? – Hier können wir drei verschiedene Arten des Fühlens unterscheiden:
  • Tasten: Wie fühlt sich etwas für die Finger an? Was für Informationen gibt uns das über die Beschaffenheit dessen, was wir berühren?
  • Spüren: Wie fühlt sich eine Berührung, ein Gegenstand, ein Temperaturunterschied auf dem eigenen Körper an?
  • Körperwahrnehmung: Hier geht es um die Eigenwahrnehmung – wie fühlen sich bestimmte Bewegungen an? Wie spüren wir unsere inneren Regungen im Körper?

Wenn Sinnlichkeit mit der Vielfalt der Sinneseindrücke zu tun hat, dann folgt daraus, dass sinnliche Sexualität nicht nur auf die Empfindungen der Genitalien bezogen ist, sondern die gesamte Vielfalt unserer Wahrnehmung mit einbezieht. Dabei sind zwei Punkte wichtig zu wissen.

Erstens wird uns nur ein winziger Teil unserer Sinneseindrücke jemals bewusst. Der allergrößte Teil wird im Hirn bereits im Vorfeld ausgesiebt als „nicht relevant, damit muss das Bewusstsein nicht behelligt werden“. Die Verarbeitung erfolgt daher unbewusst. Das bedeutet aber nicht, dass all diese Informationen ignoriert würden! Auch wenn sie dem Bewusstsein nicht zugänglich gemacht werden, beeinflussen sie doch unser Denken und Fühlen, legen bestimmte Handlungen und Reaktionen nahe und wirken auf unser Lustempfinden.***

Zweitens können dieselben Sinneseindrücke von zwei Menschen völlig unterschiedlich interpretiert werden: Schummriges, gedämpftes Licht kann Geborgenheit und Sicherheit vermitteln oder bedrohlich wirken; ein Duft kann „zum Reinlegen“ sein oder grauenhafte Erinnerungen wecken. Wie wir Sinneseindrücke interpretieren, hängt einerseits vom Kontext ab, andererseits auch von den individuellen Lernerfahrungen, die wir im Lauf unseres Lebens machen. Die sinnliche Lust einer jeden Person ist daher ebenso einzigartig wie ihre Biografie.

Noch ein Wort zu dem Begriff „Erotik“. Dieser bezeichnet für mein Verständnis alles, was für einen Menschen sexuell anregend wirkt. Dazu gehört das Spiel der Sinne ebenso wie das Zusammenspiel von Körper und Psyche, wenn es um Fantasien, Anziehungscodes und Erinnerungen geht. Die genitale Stimulation und Erregung ist davon allenfalls ein kleiner Teil.