Neue Lust leben

Das bin ich

Mein Anliegen ist es, Beziehungen eine zweite Chance zu geben.

Das bin ich IMG_6675

Mein Leben war oft wie eine Radreise: grob geplant, aber mit unerwarteten Abzweigungen und Überraschungen. Manche Wege waren steil und mühsam, doch sie führten mich an die schönsten Orte. Ja, ich vertraue gern darauf, dass sich alles irgendwie fügt. Dort, wo ich es am wenigsten erwartet hätte, hatte ich die allerschönsten Erlebnisse. Und manchmal waren es die schlimmsten Wege, die mich an die wunderbarsten Stellen geführt haben.

 

Meine Erfahrungen – die anstrengenden Anstiege, der ganz besondere Blick von oben und der Weg zu neuen Stationen – prägen heute meine Arbeit. Ich weiß, wie verletzlich man sich fühlt, wenn man Neues wagt – und wie befreiend es sein kann, endlich den eigenen Weg zu finden. Denn Beziehungen verlaufen selten in geraden Linien.

 

Oft funktionieren alte Muster irgendwann nicht mehr, Wünsche versinken im Alltag oder das Vertrauen beginnt zu schwanken. Häufig gehen Nähe oder Lust verloren. Manchmal passieren Affären, ungewöhnliche Wünsche und Vorlieben klopfen an. 

Oder es geht schlicht um die Frage, ob es allein oder gemeinsam oder noch anders weitergehen soll. Ich helfe, das Unausgesprochene zu klären und neue Wege zu finden.


Ich habe in fünf Ländern gelebt und viele weitere bereist, einige Sprachen gelernt und mich in meinen Rollen als Mutter, Schwester, Tochter, Freundin und Partnerin eingefunden.


In meinem Zuhause in Innsbruck gibt es neben mir und meinem Gefährten einen rumänischen und einen mexikanischen Kater. Die Kater leben ziemlich gesittet zusammen. Meine Hündin bringt mich täglich raus in die Natur. Und dann sind da noch meine beiden Jungs, die dem Chaos ständig ein neues Gesicht geben. Also habe ich auch privat reichlich Anlass, meinem Namen Ehre zu machen: „Friederike“ bedeutet „die Friedensstifterin“.

Meine Qualifikationen

Dipl. Psychosoziale Beraterin

Akad. zertifizierte Sexualpädagogin und Sexualberaterin 

Paarberaterin im Expertenpool der WKO

Fachtrainerin Erwachsenenbildung

Berufliche Laufbahn
seit 2022
Paar- und Sexualberaterin in eigener Praxis (Innsbruck)
2021 – 2023
Trainerin und Bewerbungscoach, AW*T (Innsbruck)
2015 – 2019
Freie Korrektorin und Lektorin, Scribbr.de (online)
2008 – 2014
Dozentin für Italienisch, Universidad de las Américas Puebla (Mexiko)
Ausbildung
2024 – laufend
Basis- und Aufbautrainings Emotionsfokussierte Paartherapie, Christine Weiß (Innsbruck)
2019 – 2022
Diplomlehrgang Psychosoziale Beratung, IBBI (Innsbruck)
2020 – 2021
Train the Trainer, AW*T (Innsbruck)
2018 – 2019
Universitätslehrgang Sexualberatung im pädagogischen und therapeutischen Kontext, SFU Wien (Innsbruck)
2008 – 2018
Doktoratsstudium Spanische Linguistik, Schwerpunkt Pragmatik & Kommunikation
2002 – 2008
Magisterstudium Sprachwissenschaft (Italienische und germanistische Linguistik, Deutsch als Fremdsprache)
Relevante Weiterbildungen
2024
Sexualität und Trauma, Dr. Melanie Büttner (online/München)
2024
Beckenboden sexologisch, Julia Englisch (online)
2024
Embodiment, Dr. Maja Storch (online)
2023
Einführung Emotionsfokussierte Paartherapie, Erika Klewler (online)
2023
Lust und Lustlosigkeit in der Paartherapie, Dr. Angelika Eck (Innsbruck)
2023
Paarberatung, Dr. Martin Sourek (Innsbruck)
2023
Systemische Therapie und Beratung, Dr. Stefan Junker (online)
2022 – 2023
Hypnosystemische Konzepte, Dr. Gunther Schmidt (Graz)
2022 – 2023
Fortbildung Familienstellen, Dr. Martin Sourek (Innsbruck)
2022
Klinische Sexologie & Sexocorporel, Dr. Karoline Büschl (online)
2022
Systemische Sexual- und Paartherapie, Dr. Ulrich Clement (online)
2022
Zürcher Ressourcen Modell, Dr. Maja Storch (online)

Mein Anliegen ist, das zu nehmen, was ihr mitbringt – und mit euch neue Wege und Möglichkeiten zu finden.

Egal, wie aussichtslos oder verfahren es sich anfühlt – jede Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt. Es braucht den Mut, ihn zu gehen.

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