Seitensprung. Affäre. Fremdgehen. Ausrutscher. Heimliche Liebschaft. Einseitig offene Beziehung.
Viele Namen – und noch viel mehr – für ein und dieselbe Tatsache: sexuelle Aktivität außerhalb der Partnerschaft, obwohl eine Partnerschaft besteht und der/die Partner:in sexuelle Treue erwartet. Von einer Affäre sind üblicherweise drei Personen betroffen, und alle haben ihre eigenen Probleme:
Der treue Teil der Beziehung fühlt sich verraten und hintergangen, wenn die Untreue ans Licht kommt. Das Vertrauen wurde enttäuscht, das Herz gebrochen. Verzeihen scheint unmöglich, zu tief sind die Verletzungen. Die Beziehung kann nie wieder so werden, wie sie einmal war. Oder …?
Seitensprung. Affäre. Fremdgehen. Ausrutscher. Heimliche Liebschaft. Einseitig offene Beziehung.
Viele Namen – und noch viel mehr – für ein und dieselbe Tatsache: sexuelle Aktivität außerhalb der Partnerschaft, obwohl eine Partnerschaft besteht und der/die Partner:in sexuelle Treue erwartet.
Von einer Affäre sind üblicherweise drei Personen betroffen, und alle haben ihre eigenen Probleme:
Der treue Teil der Beziehung fühlt sich verraten und hintergangen, wenn die Untreue ans Licht kommt. Das Vertrauen wurde enttäuscht, das Herz gebrochen. Verzeihen scheint unmöglich, zu tief sind die Verletzungen. Die Beziehung kann nie wieder so werden, wie sie einmal war. Oder …?
Der untreue Teil der Beziehung ist oft in der Zwickmühle – zwischen zwei Personen, die er liebt und/oder begehrt; zwischen dem Wunsch nach Offenheit und der Angst vor dem, was auf dem Spiel steht; zwischen den eigenen Wünschen und Idealen. Heimlichkeit und wissentlicher Betrug des/der Angetrauten erscheint als der einzige Ausweg. Aber das kann doch keine Dauerlösung sein …?
Der/die heimliche Dritte ist selten dauerhaft mit der Situation zufrieden. Weiß er/sie überhaupt, warum die neue Flamme am Wochenende nie erreichbar ist? Warum sich mit heimlichen Treffen in der Mittagspause zufriedengeben? Warum nicht eine feste Partnerschaft eingehen mit der Person, die doch so gut zu einem passt? Oder die Frage: Warum bin ich eigentlich immer der/die
heimliche Geliebte – bin ich etwa nicht gut genug für eine Beziehung? Bin ich beziehungsunfähig?
Ich berate Paare und Einzelpersonen, die von einer Affäre betroffen sind – offen oder im Geheimen. Mit viel Verständnis für alle Seiten, aber ohne Vorverurteilung.
Der untreue Teil der Beziehung ist oft in der Zwickmühle – zwischen zwei Personen, die er liebt und/oder begehrt; zwischen dem Wunsch nach Offenheit und der Angst vor dem, was auf dem Spiel steht; zwischen den eigenen Wünschen und Idealen. Heimlichkeit und wissentlicher Betrug des/der Angetrauten erscheint als der einzige Ausweg. Aber das kann doch keine Dauerlösung sein …?
Der/die heimliche Dritte ist selten dauerhaft mit der Situation zufrieden. Weiß er/sie überhaupt, warum die neue Flamme am Wochenende nie erreichbar ist? Warum sich mit heimlichen Treffen in der Mittagspause zufriedengeben? Warum nicht eine feste Partnerschaft eingehen mit der Person, die doch so gut zu einem passt? Oder die Frage: Warum bin ich eigentlich immer der/die
heimliche Geliebte – bin ich etwa nicht gut genug für eine Beziehung? Bin ich beziehungsunfähig?
Ich berate Paare und Einzelpersonen, die von einer Affäre betroffen sind – offen oder im Geheimen. Mit viel Verständnis für alle Seiten, aber ohne Vorverurteilung.
Jede Woche ein- bis zweimal Sex, das ist Studien zufolge statistisch „normal“.
Männer- und Frauenzeitschriften verraten alle Geheimnisse für ein hocherotisches Liebesleben, Pornolinks werden
unter Kollegen geteilt, und Bekannte gehen offen damit um, dass sie Swinger sind. Alle Welt scheint andauernd Sex zu haben.
Nur du nicht?
Keine Angst, damit bist du bei weitem nicht allein!
Am Anfang war alles rosarot und ihr habt euch blind verstanden.
Jetzt, nach einigen Jahren, rutscht ihr immer öfter in ewig gleiche Streitmuster über Belanglosigkeiten,
während die wirklich wichtigen Themen gar nicht angesprochen werden? Ihr fühlt euch vom Partner kritisiert
und abgewertet; ihr fühlt euch nicht gesehen und verstanden; ihr habt Angst, selbst abgewertet zu werden für das,
was man fühlt und wünscht?
Ihr knabbert seit Jahren an alten Verletzungen oder seht euch über Jahre mit demselben Vorwurf konfrontiert,
der einfach nicht verziehen werden kann? Ihr merkt, dass die Streits zu nichts führen, und seid dennoch nicht imstande, auszusteigen und anders zu kommunizieren?
Damit seid ihr nicht allein. Aber die gute Nachricht ist: Bessere Kommunikation kann man lernen!
Treue bis ans Lebensende?
Wenn man eine Beziehung hat, hat man nur noch Sex miteinander – bis ans Lebensende (oder zumindest bis zum
Ende der Beziehung). So will es die Tradition, und so versuchen es die meisten Menschen hierzulande auch zu leben.
Aber was, wenn man sich trotzdem sexuell zu einer anderen Person hingezogen fühlt als zum Partner bzw. der Partnerin?
Was, wenn einem der Sex in der Beziehung nicht (genug) ist? Und was, wenn man sich dennoch nicht trennen will?
Immer mehr Menschen beschließen deshalb, ihre Beziehung sexuell zu öffnen. Das Stichwort heißt
“einvernehmliche Nicht-Monogamie”. In solchen Beziehungen ist Sex mit Dritten prinzipiell möglich – das bedeutet aber
nicht, dass es keine Regeln dafür gäbe. Treue ist nach wie vor wichtig – sie wird nur anders definiert!
Offene und polyamore Beziehungskonstrukte sind für mich ebenso normal wie monogame Beziehungen.
Gern begleite ich euch dabei, herauszufinden, wie ihr leben wollt, und einen guten Umgang mit den dazugehörigen
Herausforderungen zu finden.
Manchmal entdecken Menschen, dass in ihnen sexuelle Fantasien, Wünsche und Bedürfnisse schlummern,
die sie nicht länger im Dunkeln lassen können oder wollen. Auch wenn sie Angst vor diesen Fantasien haben.
Angst, sie könnten nicht „normal“ sein oder gar „pervers“.
Angst, einmal geöffnet, ließe sich die Tür nie mehr schließen.
Angst, den geliebten Partner (bzw. die geliebte Partnerin) mit der Offenbarung zu verletzen.
Angst, die Beziehung aufgeben zu müssen.
Damit bist du nicht allein. Weder, wenn du die Fantasien bei dir selbst entdeckst – noch, wenn dein:e Partner:in
dir auf einmal gesteht (oder du zufällig merkst), wonach er oder sie sich sehnt.
Auch Paare, die bereits in großer sexueller Offenheit leben, haben oft ihre Probleme:
BDSMler, Polyamore, Swinger, Fetischisten. Kommunikation, Eifersucht, Konflikte und Ängste sind auch hier oft
Themen, die nicht allein bewältigt werden können. Jedoch tun sich diese
Menschen oft schwer damit, eine Beratung in Anspruch zu haben, weil sie Angst haben, mit ihrer
Art zu leben und zu lieben nicht auf Verständnis zu stoßen – oder gar dafür verurteilt zu werden.
In meiner Praxis bin ich offen für alle Arten von Beziehungskonstrukten und geschlechtlichen Identitäten.
Ich begleite als akademisch zertifizierte Sexualberaterin sowie diplomierte Lebens- & Sozialberaterin Paare, um wieder zusammenzufinden, besser miteinander zu kommunizieren und die Liebe wieder zu fühlen. Nur so können gemeinsame Lösungen gefunden werden!
Vereinbare ganz einfach online, per E-Mail oder Telefon einen Termin für ein unverbindliches Orientierungsgespräch.
Ich freue mich, von dir zu hören!
Neben meiner Beratungstätigkeit halte ich auch immer wieder Workshops sowie Vorträge und verfolge verschiedene Projekte.
