Untreue und Affären

Ob ein einmaliger Seitensprung oder eine länger andauernde Affäre – ein Bruch des gegebenen Treueversprechens schmerzt meist ungeheuer. Vertrauen wieder aufzubauen, braucht Zeit und ist ohne professionelle Unterstützung oft kaum möglich. „Wie konntest du mir das antun?“, wird oft gefragt. Und Paare verstricken sich in Schmerz und Streit, ohne zu wissen, wie sie wieder zusammenfinden können.

Dabei ist Treuebruch nicht auf monogame Beziehungen beschränkt, sondern kommt auch in einvernehmlich nichtmonogamen Konstellationen vor. Hier geht es vielleicht um gebrochene Regeln und überschrittene Grenzen, um unnötige Heimlichkeit und Eifersucht, die nicht sein darf. Aber das Gefühl gebrochenen Vertrauens und bedrohter Bindung bzw. Autonomie unterscheidet sich nicht von dem bei monogamen Paaren.

Von einer Affäre sind üblicherweise drei Personen betroffen, und alle haben ihre eigenen Probleme:

Der treue Teil der Beziehung fühlt sich verraten und hintergangen, wenn die Untreue ans Licht kommt. Das Vertrauen wurde enttäuscht, das Herz gebrochen. Verzeihen scheint unmöglich, zu tief sind die Verletzungen. Die Beziehung kann nie wieder so werden, wie sie einmal war. Oder …?

Der untreue Teil der Beziehung ist oft in der Zwickmühle – zwischen zwei Personen, die er liebt und/oder begehrt; zwischen dem Wunsch nach Offenheit und der Angst vor dem, was auf dem Spiel steht; zwischen den eigenen Wünschen und Idealen. Heimlichkeit und wissentlicher Betrug des/der Angetrauten erscheint als der einzige Ausweg. Aber das kann doch keine Dauerlösung sein …?

Aber auch der/die heimliche Dritte ist selten dauerhaft mit der Situation zufrieden. Weiß er/sie überhaupt, warum die neue Flamme am Wochenende nie erreichbar ist? Warum sich mit heimlichen Treffen in der Mittagspause zufriedengeben? Warum nicht eine feste Partnerschaft eingehen mit der Person, die doch so gut zu einem passt? Oder die Frage: Warum bin ich eigentlich immer der/die  heimliche Geliebte – bin ich etwa nicht gut genug für eine Beziehung? Bin ich beziehungsunfähig?

Ich berate Paare und Einzelpersonen, die von einer Affäre betroffen sind – offen oder im Geheimen. Mit viel Verständnis für alle Seiten, aber ohne Vorverurteilung.

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Krisen, die den gemeinsamen Weg in Frage stellen

Gefühl des Alleingelassenseins
Du fühlst dich in einer Notsituation im Stich gelassen? Vielleicht warst du krank, hast eine schwierige Phase durchlebt oder eine große Belastung gemeistert – und hattest das Gefühl, dass dein:e Partner:in nicht da war, als du ihn/sie am dringendsten gebraucht hättest. Ein solches gefühltes Alleingelassensein wirkt oft zerstörerischer auf die Paarbeziehung als sexuelle Untreue.

Lebensveränderungen
Ein Unfall, eine Krankheit oder große Entscheidungen – wie ein Umzug, die Familienplanung oder ein beruflicher Wechsel – können alles bisher Selbstverständliche in Frage stellen. Solche Anlässe erfordern oft eine Neuausrichtung der Partnerschaft, wenn diese Bestand haben soll.

Für jede Krise eine passende Lösung

Ganz gleich, worum es bei euch geht – ich unterstütze euch dabei, eure Themen offen zu besprechen und Lösungen zu finden:

• Vertrauen wieder aufbauen: Gemeinsam schaffen wir eine Basis, auf der ihr wieder zueinander finden könnt.

• Konflikte bewältigen: Egal, ob es um Enttäuschungen, fehlende Unterstützung oder wiederkehrende Streitmuster geht – ich helfe euch, die Ursachen zu erkennen und neue Wege der Kommunikation zu entwickeln.

• Veränderungen gestalten: Ob Lebenskrisen oder wichtige Entscheidungen – ich begleite euch bei der Neuausrichtung eurer Beziehung und gebe euch Raum, eure Wünsche und Ängste zu klären.

Wie ich euch helfen kann

Ob Affäre, Vertrauensbruch oder andere Beziehungskrisen – eine Beratung kann helfen, wieder zueinander zu finden oder neue Perspektiven zu entwickeln. Gemeinsam schaffen wir Raum für eure Gefühle, Ängste und Wünsche.