Neue Lust leben

Neue Lust leben

PRAXIS FÜR PAARBERATUNG & SEXUALBERATUNG

DR. FRIEDERIKE KLEINKNECHT

… Über Sex redet man nicht, Sex hat man …

und doch ist Kommunikation der Schlüssel.

Erfahre wie meine Beratung DIR – ob als PAAR oder EINZELPERSON – hilft, selbts die schwierigsten Phasen zu meistern.“

Ein erfülltes Liebesleben ist die Basis für eine glückliche, dauerhafte Beziehung.

Willkommen in meiner

Praxis für Paarberatung & Sexualberatung!

Mein Name ist Dr. Friederike Kleinknecht, und meine Praxis für Paar- und Sexualberatung befindet sich in Innsbruck in Tirol.

 

Schwerpunkte meiner Arbeit sind Kommunikation, Affären und Lustlosigkeit, der Bereich Fantasien, BDSM und Kinks/Fetische sowie offene Beziehungen und Polyamorie.

 

Bei meiner Arbeit setze ich Elemente aus verschiedenen Beratungsansätzen ein, um möglichst umfassend arbeiten zu können und – je nach Situation – alle Anteile unseres Erlebens zu berücksichtigen …

 

 

Wann habt ihr das letzte Mal unbeschwert miteinander gelacht?

Lachen


Kannst du dich noch gut erinnern?


Irgendwann wurde in eurer Beziehung das Lachen vielleicht leiser, seltener; und das Begehren weniger.

 

Und jetzt?

 

Jetzt wäre es an der Zeit, etwas zu verändern?

Es kann sich natürlich nicht wieder genau wie am Anfang anfühlen. Beziehungen verändern sich – immer! Aber bestimmt möchtest du trotzdem irgendwann wieder richtig zufrieden sein …

 

Ich helfe dir – oder euch als Paar – dabei, diese Verbindung wieder zu fühlen, die euch am Anfang so glücklich gemacht hat. Selbst wenn ihr schon „alles“ versucht habt und denkt, es gibt wirklich keine Chance mehr auf ein glückliches Liebes- und Beziehungsleben!

 

„Ja, wie soll das denn gehen?“, fragst du dich vielleicht?

Darüber kannst du natürlich lange grübeln.


... Du kannst auch erstmal weiterlesen, wie es bei meiner Klientin Andrea war ...

Die Badezimmertür war zu, das Wasser rauschte.

Da lag es, offen.

 

Eigentlich hatte sie keine Ahnung, wie es genau passierte, aber plötzlich hatte sie sein Handy in der Hand. Sie scrollte durch seine Chats. Da war dieser Gedanke: „Vielleicht hat er eine andere. Bei uns läuft es schon lange nicht mehr.“


Sie fing an zu schwitzen. Oh, so etwas wollte sie doch nie, niemals tun! Wo war denn das Vertrauen hin? 

 

„Ich zieh mich jetzt aus für dich. Zuerst mein T-Shirt, dann meine …“

Stand das da wirklich oder träumte sie?

Lief das Wasser noch? Nein!

 

Schnell das Handy zurück! 

 

Da ging die Tür auch schon auf, er im Handtuch sagte: „Hey“ und ging an ihr vorbei. Sexy. Aber fiel ihm gar nicht auf, wie bleich sie im Gesicht war?

 

Wann hatte er sie eigentlich das letzte Mal richtig angesehen?

Ihr war schlecht, sie hatte so ein mieses Gefühl wegen der Schnüffelei. Und wegen der Worte, die sie gelesen hatte …

Irgendwas musste wirklich passieren, das war klar.

Deswegen rief Andrea mich an. Sie, verheiratet, Mitte 30, Kinder, Landwirtschaft, also mehr als ausgelastet, kannte mich nämlich schon. Sie war einmal bei mir gewesen, weil sie schon seit sehr langer Zeit überhaupt keine Lust mehr spürte und mit meiner Hilfe versuchen wollte, den Grund dafür zu finden. Das war gerade erst eine Woche her.

Und nun erzählte mir von ihrer Entdeckung. Sie war verzweifelt …

„Ich weiß nicht, ob wir überhaupt noch eine Chance haben“, sagte sie zu mir. „Ich liebe ihn schon noch, aber ich habe meine Lust vollkommen verloren, wir leben ja eigentlich total nebeneinander her. Und jetzt das … Er schreibt mit anderen Frauen! Könnte er zum nächsten Termin mitkommen?“

Bei den beiden brauchte es gar nicht viel. Obwohl alles erst so verzwickt schien …

Wir ergründeten zu dritt Ursachen, und wir fanden Wege zur Veränderung. Ich zeigte ihnen ein paar Übungen, sie haben sie umgesetzt. Sie erlebten eine ganz andere Art von Sexualität miteinander! Es war wie ein zweiter Frühling …

Sie waren einige Male da, denn sie wollten auch gern wissen, was sie tun können, um sich das Neue zu bewahren.

Ich liebte das strahlende Lächeln der beiden, wenn sie zu mir in die Praxis kamen …

Bei den beiden hat sich die veränderte Sexualität tiefgreifend auf ihre Beziehungsqualität ausgewirkt.

Manchmal ist es auch genau umgekehrt – die Verbesserung der Beziehungsqualität führt zu einer veränderten Sexualität. Es ist eben immer verschieden.

Die Wahrheit ist außerdem: Nicht jede Beziehung bleibt bestehen. Aber mein Ziel ist es, dass die Menschen, die zu mir kommen, wieder glücklich werden – egal ob gemeinsam oder allein oder auf ganz ungewöhnlichen, neuen Wegen.

Es ist der erste Schritt, dass du dir darüber klar wirst, was DU eigentlich wirklich willst, und was zu euch als Paar passt.

Wie Andrea fühlen sich viele meiner Klienten gefangen in alten Mustern und Unsicherheiten. Doch genau darin liegt oft die Chance für einen Neuanfang – mit anderen Wegen und manchmal auch ganz unverhofften Lösungen. Oft selbst dann, wenn erst das Gefühl da war, dass es einfach nicht (mehr) zusammenpassen kann.

Fest steht: Du bestimmst die Richtung! Ich helfe dir oder euch nur, die Nebel zu lichten. So dass ihr endlich den Pfad sehen könnt, der euch da hinführt, wo ihr gerne sein wollt.

Traust du dich?

Das Gute ist ja, du musst gar nicht zu mir nach Innsbruck kommen. Es kann alles online sein. Du bist in der eigenen, vertrauten Umgebung; es ist unkompliziert in deinen Alltag integrierbar. Außerdem sieht niemand, wie du durch die Praxistür gehst!

Du kannst mir Dinge anvertrauen, die du noch nicht mal deiner besten Freundin erzählen würdest. Diskret, ohne Angst vor Bewertung und in einer ganz entspannten Atmosphäre. So wird es für dich schnell so, als wäre es das Normalste der Welt – auch wenn du dir das jetzt noch überhaupt nicht vorstellen kannst.

Möchtest du herausfinden, wie dein Weg aussehen könnte?

 

Meine Angebote

Vielleicht fragst du dich, ob ich wirklich die Richtige bin, um dir zu helfen?

Was mich von anderen unterscheidet, ist, dass ich über klassische Paarberatung und Sexualberatung hinaus auch auf Themengebiete spezialisiert bin, für die es nicht viele erfahrene Ansprechpersonen gibt.

Am Anfang war alles rosarot und ihr habt euch blind verstanden. Doch mit der Zeit schlich sich der Alltag ein – und mit ihm Missverständnisse, Vorwürfe und immer wiederkehrende Konflikte.

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Mein Anliegen ist, das zu nehmen, was ihr mitbringt – und mit euch neue Wege und Möglichkeiten zu finden.

Egal, wie aussichtslos oder verfahren es sich anfühlt – jede Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt. Es braucht den Mut, ihn zu gehen.

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