Welche Beziehungsform passt zu euch?
Einen Überblick über die verschiedenen Beziehungsformen findest du im Artikel Beziehungsformen.
Und jetzt seid ihr dran!
Versucht, die folgenden Fragen für euch – jede/r für sich – anhand einer Skala zu beantworten: von 0 (trifft überhaupt nicht zu) bis 10 (trifft zu 110% zu).
Grundzustand
Ich habe oft Angst, meine Partnerperson könnte mich verlassen.
Ich brauche das Gefühl, die Dinge unter Kontrolle zu haben.
Meine Bedürfnisse nach körperlicher Nähe kommen aktuell zu kurz.
Ich würde gern mehr schöne Zeit mit meiner Partnerperson verbringen, da fehlt mir etwas.
Erfahrungen
Ich bin schon mal fremdgegangen oder war kurz davor.
Ich bin schon mal betrogen worden oder habe erlebt, dass meine Mutter/mein Vater vom anderen Elternteil betrogen wurde.
Ich weiß, dass meine Partnerperson mich sofort verlassen würde, sollte ich jemals fremdgehen.
Beziehung
Meine Partnerperson ist die Liebe meines Lebens.
Ich fühle mich in der Beziehung mit meiner Partnerperson manchmal eingeengt und in meiner Autonomie beschränkt.
Ich kann mit meiner Partnerperson über wirklich alles reden – auch, wenn es für mich oder für sie unangenehm ist.
Meine Partnerperson und ich streiten oft über scheinbare Kleinigkeiten.
Wenn wir streiten, liegt es meistens daran, dass meine Partnerperson etwas falsch gemacht hat oder eine falsche Meinung vertritt.
Unser Alltag funktioniert gut, wir sind ein super Team.
Ich weiß, dass ich mich in allem, was unser gemeinsames Leben betrifft, ganz auf meine Partnerperson verlassen kann.
Einstellungen
Liebe und Sex gehören zusammen.
Sex sollte man nur mit einem Menschen haben, den man wirklich liebt.
Wenn man jemanden liebt, muss man sich auch zueinander bekennen.
Sex außerhalb einer festen Beziehung gehört sich einfach nicht.
Wenn man Sex mit jemand anderem als meiner Partnerperson hat oder haben will, kann das nur bedeuten, dass die Beziehung am Ende ist und man die Partnerperson nicht mehr liebt.
In einer Beziehung sollte man sich alles sagen – 100% Transparenz.
Sollte mich meine Partnerperson jemals betrügen, würde ich sie sofort verlassen.
Sex gehört für mich zu einer funktionierenden Beziehung unbedingt dazu.
Reflexion
Ich bemühe mich immer, zu verstehen, was in mir vorgeht und warum.
Ich neige zu Eifersucht.
Ich will, dass meine Partnerperson mit niemand Sex oder sexuelle Aktivitäten hat als mit mir – im Idealfall bis an unser Lebensende.
Ich bin bereit, mit niemandem mehr Sex oder sexuelle Aktivitäten zu haben als mit meiner Partnerperson – im Idealfall bis an unser Lebensende.
Mir sind die sexuellen Bedürfnisse meiner Partnerperson wichtig und ich fühle mich dafür mitverantwortlich.
Sollte ich oder meine Partnerperson irgendwann keine Sexualität mehr leben wollen oder können, dürfte der/die andere das Bedürfnis danach mit einer anderen Person befriedigen.
Wenn meine Partnerperson nicht mit mir schlafen will, habe ich das Gefühl, sie liebt mich nicht mehr.
Ich bin mir manchmal nicht ganz sicher, ob ich meine Partnerperson wirklich noch liebe.
Ich bin mir manchmal nicht sicher, ob ich wirklich bis an mein Lebensende mit meiner Partnerperson zusammenbleiben will.
Ich habe sexuelle Wünsche oder Bedürfnisse, die in der Beziehung mit meiner Partnerperson einfach keinen Platz haben.
Nein, es gibt keine Auswertung – aber eine gute Grundlage für weitere Gespräche!
Hier kannst du mehr über mich und mein Angebot erfahren. Informationen zu Kosten und Beratungsbedingungen findest du hier.
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